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La Oficina de Servicio al Cliente estará cerrada el 4 de julio para el Día de la Independencia.
La Farmacias de la Culinaria estarán cerrados el 4 de julio para el Día de la Independencia.
Los Centro de Salud de la Culinaria estarán cerrados el 4 de julio para el Día de la Independencia.

Clase 1 de diabetes

Nuestra Clase 1 de Diabetes puede ayudar a sus empleados que tienen pre-diabetes o diabetes. Esta clase les enseña como tomar control de su salud. Ya sea que acaben de ser diagnosticados o hayan tenido diabetes por años, esta clase les ayudará.

Aunque sus empleados no tengan diabetes, todavía pueden venir a la clase.

En la clase aprenderán:

  • Como la diabetes afecta su salud
  • Cómo medirse el azúcar de la sangre
  • Qué alimentos comer

Si ya han tomado la Clase 1 de Diabetes, sus empleados pueden tomar la Clase 2 de diabetes.

En esta clase damos:

  • Un glucómetro (monitor del azúcar de la sangre)
  • Un plato de control de porciones
  • Un libro de actividad física y ejercicios
  • Un registro de azúcar de la sangre

Si sus empleados ya tienen un monitor de azúcar de la sangre, deben traerlo a la clase. Sus empleados pueden obtener un monitor nuevo del Culinary Health Fund una vez al año.

Sus empleados pueden unirse a nuestro programa de Pasaporte de Diabetes para más ayuda y recompensas.

Esta clase se ofrece:

  • En inglés o español.
  • En la mañana, tarde o noche.
  • Sin costo para sus empleados. Esto significa que ellos no tienen que pagar.

Sus empleados pueden llamar al 702-691-5665 para inscribirse en una clase.

Fotos de la clase:

“Yo he tomado las Clases 1 y 2 de diabetes, la clase de Presión Arterial Alta y la Clase Kidney Smart. Las damas que han enseñado las clases han sido muy buenas, comprensivas y, lo más importante, consideradas en sus presentaciones. Me dieron un monitor de presión arterial y también un glucómetro. Hasta hay un plato de porciones. He perdido aproximadamente 25 libras, he bajado una talla de camisa y una de tamaño de pantalones. Mi nivel de energía es absolutamente asombroso. Si puede ser útil para mí puede ser útil para muchos.” —John Ilyko

Próximas clases

Clase de diabetes 1

Idioma Día Fecha Tiempo Ubicación
English Miércoles 9 de julio 10am a 12pm CHC Nellis
Español Miércoles 9 de julio 2pm a 4pm CHC Nellis
Español Jueves 10 de julio 10am a 12pm CHC Durango
English Jueves 10 de julio 2pm a 4pm CHC Durango
Español Martes 22 de julio 10am a 11am Zoom
English Miércoles 6 de agosto 1pm a 2pm Zoom
Español Lunes 18 de agosto 10am a 12pm CHC Durango
English Lunes 18 de agosto 2pm a 4pm CHC Durango
English Miércoles 20 de agosto 10am a 12pm CHC Craig
Español Miércoles 20 de agosto 2pm a 4pm CHC Craig

A dónde ir