¡Tome una clase de bienestar para comenzar su camino hacia una vida más sana!
Las clases de bienestar ahora están disponibles en persona y en línea, sin costo alguno para usted. Ofrecemos clases que se adaptan a su horario en el día y en la noche.
Por favor llame a la Línea de Consejería al 702-691-5665 para inscribirse a una clase de bienestar. Vea el horario de clases a continuación o conozca más sobre nuestras clases de bienestar aquí.
Lactancia Materna
¿Está teniendo problemas para amamantar a su bebé? El Culinary Health Fund ofrece clases de apoyo.
| Fecha | Tiempo | Idioma |
|---|---|---|
| Octubre 5 | 10am a 12pm | Inglés |
| Octubre 9 | 10am a 12pm | Español |
| Octubre 11 | 10am a 12pm | Inglés |
| Octubre 19 | 1pm a 3pm | Español |
| Octubre 21 | 1pm a 3pm | Inglés |
Alta presion sanguinea
La presión arterial alta puede causar muchos problemas de salud. Aprenda cómo controlar su presión y prolongar su vida.
| Fecha | Tiempo | Idioma |
|---|---|---|
| Hoy | 1pm a 3pm | Español |
| Octubre 3 | 1pm a 2pm | Inglés |
| Octubre 4 | 10am a 12pm | Español |
| Octubre 5 | 1pm a 2pm | Español |
| Octubre 23 | 3pm a 5pm | Inglés |
Clase de diabetes 1
Aprenda qué es la diabetes, cómo afecta su salud y qué debe y qué no debe comer.
| Fecha | Tiempo | Idioma |
|---|---|---|
| Octubre 10 | 10am a 12pm | Inglés |
| Octubre 10 | 1pm a 2pm | Español |
| Octubre 11 | 1pm a 3pm | Español |
| Octubre 12 | 5pm a 7pm | Inglés |
| Noviembre 7 | 10am a 11am | Inglés |
Clase de diabetes 2
Después de completar la clase de Diabetes 1, esta clase le ayudará a aprender cómo vivir con diabetes y cómo se puede tratar.
| Fecha | Tiempo | Idioma |
|---|---|---|
| Octubre 17 | 10am a 12pm | Inglés |
| Octubre 17 | 1pm a 2pm | Español |
| Octubre 18 | 1pm a 3pm | Español |
| Octubre 19 | 5pm a 7pm | Inglés |
| Noviembre 14 | 10am a 11am | Inglés |
Superando la depresión
Cuando usted se siente deprimido(a), no puede ser la mejor versión de usted mismo. Nosotros ofrecemos la clase “Superando la Depresión” que le puede beneficiar.
| Fecha | Tiempo | Idioma |
|---|---|---|
| Octubre 12 | 2pm a 4pm | Inglés |
| Octubre 18 | 3pm a 5pm | Español |
| Octubre 25 | 3pm a 5pm | Español |
| Noviembre 15 | 2pm a 4pm | Inglés |
Cocina saludable
En una sesión de 2 horas, un chef profesional le enseñará a cocinar 2 comidas saludables y comprar alimentos inteligentemente.
| Fecha | Tiempo | Idioma |
|---|---|---|
| Noviembre 9 | 4pm a 6pm | Inglés, Español |
Para dejar de fumar
Si quiere dejar el hábito de una sola vez, o poco a poco, esta clase le puede ayudar a vivir sin fumar.
| Fecha | Tiempo | Idioma |
|---|---|---|
| Octubre 16 | 1pm a 3pm | Inglés |
| Noviembre 8 | 3pm a 5pm | Inglés |
| Diciembre 13 | 3pm a 5pm | Inglés |
A continuación, encontrará información importante sobre cómo acceder a su formulario de impuestos 1095-B, que muestra los meses en los que usted y sus dependientes tuvieron cobertura de salud durante 2022. Por favor tenga en cuenta que no hay multas federales si no tenía cobertura de salud en 2022, pero algunos estados tienen sus propios requisitos de cobertura de salud.
El Culinary Health Fund no le enviará por correo postal el Formulario 1095-B, a menos que usted haya vivido en California, Massachusetts, New Jersey, o Vermont en cualquier momento durante 2022 ó usted solicite una copia. Para solicitar una copia de su formulario:
En línea
- Ingrese a su cuenta
- Haga clic en el vínculo titulado Formularios de Impuestos 1095-B
- Luego puede imprimir o guardar una copia de su formulario 1095-B
Correo postal
Culinary Health Fund
1901 Las Vegas Boulevard South
Las Vegas, Nevada 89104